Manfaat Air putih untuk Kecantikan 

Air putih banyak manfaat dikehidupan sehari-hari, terutama untuk metabolisme tubuh. Selain itu juga banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan untuk tubuh kita. 

Kita dianjurkan untuk minum air putih yang cukup sehari-hari. Apabila kita tidak minum air putih yang cukup maka tubuh kita akan memberikan alarm yang berakibat pada tubuh sehingga tubuh menjadi lemas.

Tapi yang peduli dengan kecantikan terutama cewek-cewek kalian akan sering minum air putih karena ini secara tidak langsung membantu kita untuk bidang kecantikan terutama wajah.

Apa saja sih manfaat air putih untuk kecantikan ?

1. Membuat kulit menjadi lebih glowing

Selain skincare hal yang buat kulit jadi glowing adalah dengan minum air putih. Air putih membantu tubuh kamu untuk mengeluarkan semua racun dari dalam tubuh. Selain itu, air putih juga membuat kulit kamu tampak lebih fresh dan sehat serta mengoptimalkan fungsi tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah. Apabila kekurangan air putih, kulit akan menjadi kering dan bersisik hingga berjalannya waktu. 

2. Menjaga kelembapan kulit

Selain pelembab atau lotion dari luar kulit, air putih juga membantu dari dalam kulit yang berfungsi untuk memberikan nutrisi yang baik di setiap sel-sel kulit kamu yang membuat kulit menjadi lebih lembap.

3. Mencegah penuaan dini

Siapa yang gak takut sama penuaan dini ? dibilang muka tua dan sebagainya. Apalagi kegiatan sehari-hari yang super padat ditambah lagi kegiatan yang dilakukan di bawah sinar matahari. Selain skincare yang digunakan secara rutin, juga harus diimbangi dengan air putih. Air putih juga berfungsi mencegah penuaan pada kulit, menghilangkan kerutan dan kulit menjadi tampak lebih kencang. 

4. Mengurangi rambut rontok

Kurang minum air putih juga salah satu penyebab dari rambut rontok selain dari faktor internal dan eksternal lainnya. Jadi tetap perbanyak untuk minum air putih ya.

5. Membuat kuku lebih bagus dan kuat

Dengan minum air putih membuat kuku lebih bagus atau tidak kusam dan lebih kuat jadi tidak mudah patah dan rusak. Mengkonsumsi air putih yang cukup membuat kuku lebih cerah dan sehat juga.

6. Menjaga berat badan

Pastikan apabila perut terasa lapar itu adalah tanda dehidrasi atau memang butuh asupan makanan. Pasalnya ada perut yang terasa lapar karena dehidrasi jadi hanya butuh asupan air untuk tubuh. Secara tidak langsung membuat kita lebih teliti antara dehidrasi dan lapar. Apabila dehidrasi, membantu kita untuk mengontrol asupan makanan dengan teratur yang masuk ke tubuh kita karena setelah minum air putih juga menimbulkan efek kenyang.