Manfaat Tepung Beras untuk Kecantikan

MANFAAT TEPUNG BERAS UNTUK KECANTIKAN

Tepung beras telah digunakan selama berabad-abad lamanya sebagai bahan perawatan kecantikan alami oleh para wanita di berbagai negara Asia. Mengapa demikian? Tepung beras ternyata dikenal efektif untuk mengatasi masalah pigmentasi kulit, garis-garis halus pada wajah, serta melawan penuaan dini pada kulit wajah. Tepung beras ini juga memiliki manfaat dibidang kesehatan yaitu untuk menjaga kesehatan tubuh tetap prima dan fit.

Manfaat tepung beras untuk kecantikan :

1.    Mengurangi Jerawat

Tepung beras dikenal efektif untuk mengurangi jerawat karena sifat antiseptik yang dapat melawan kuman dan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, bahan alami ini juga mengandung allantoin yang memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik. Selain itu, khasiat lain dari Allantoin yaitu dapat membantu memperbaiki tekstur kulit.

Cara penggunaan: Buatlah masker wajah dari 2 sdm tepung beras, 1 sdm madu, dan 2 sdm gel lidah buaya. Aduk campuran bahan-bahan tersebut hingga membentuk adonan pasta yang halus. Pijat secara lembut masker wajah ke kulit wajah kamu. Biarkan selama 5 menit, lalu bilas dengan air dingin.

2.    Mencerahkan Kulit

Sudah bukan rahasia lagi jika tepung beras yang kaya akan mineral ini merupakan salah satu solusi tradisional untuk mencerahkan kulit. Asam amino dan vitamin yang terkandung di dalam tepung beras bekerja untuk mencerahkah kulit dengan meningkatkan kadar kolagen serta elastisitas kulit. Kandungan tirosinase pada tepung beras juga dapat mencegah produksi melanin yang berlebihan di kulit. Selain itu, tepung beras juga memiliki konsentrasi PABA yang tinggi atau Para Aminobenzoic Acid yang berkhasiat sebagai tabir surya yang sangat baik bagi kulit.

Cara penggunaan: Di dalam mangkuk, campurlah 2 sdm tepung beras, 1 sdt kunyit, dan 4 sdm air jeruk nipis. Aduk hingga terbentuk adonan pasta yang halus. Sebelum mengaplikasikan masker, bersihkan wajah terlebih dahulu lalu uapi wajah kamu agar hasilnya lebih efektif. Aplikasikan masker ke wajah, lalu biarkan sekitar 15 menit. Kemudian, bilaslah wajah dengan air hangat.

3.    Melawan Penuaan

Jika kamu sedang mencari bahan alami untuk melawan penuaan pada kulit wajah, tepung beras bisa menjadi salah satu solusinya. Tepung beras memiliki kandungan ferulic acid, yaitu anti-oksidan yang membantu mengencangkan kulit yang kendur, menyamarkan garis-garis halus di wajah, serta membuat kulit terasa lembap. Tepung beras juga kaya akan vitamin B yang dapat meregenerasi sel-sel wajah serta melawan proses penuaan kulit. Tak hanya itu, penggunaan masker tepung beras secara teratur juga dapat mempertahankan elastisitas dan kekencangan kulit yang membuat kamu selalu terlihat segar dan awet muda.

Cara penggunaan: Masker anti-penuaan ini terdiri atas campuran 2 sdm tepung beras, 1 putih telur, dan 1 sdm madu. Oleskan masker ke wajah kamu yang telah dibersihkan sebelumnya, lalu diamkan sampai benar-benar kering. Lepaskan masker secara perlahan ke arah atas menggunakan ujung jari kamu. Kemudian, bilas dengan air dingin.

4.    Bedak Tabur Alami untuk Kulit Berminyak

Sifat dari partikel tepung beras yang dapat menyerap minyak menjadikan bahan alami ini pengganti yang baik untuk bedak wajah bermerek kamu. Partikel pada tepung beras ini baik digunakan sebagai bedak tabur alami karena sifatnya yang mudah menyatu dengan lapisan kulit serta menyerap kelebihan minyak pada wajah. Inilah yang menjadikan tepung beras baik digunakan untuk kamu dengan tipe kulit berminyak dan acne-prone.

Cara penggunaan: Buat campuran tepung beras dan tepung maizena dengan perbandingan 2: 1. Setelah itu, aplikasikan secara merata ke wajah kamu menggunakan brush. Lakukan hal ini setelah mengaplikasikan foundation terlebih dahulu untuk hasil makeup yang tidak cracky, cakey, dan membantunya bertahan lebih lama.

5.    Menyamarkan Kantung Mata yang Gelap

Merasa terganggu dengan bagian kantung mata kamu yang gelap? Tepung beras adalah salah satu cara terbaik dan alami untuk menyamarkan “mata panda.” Kandungan asam amino dan vitamin pada bahan alami ini dapat membantu menyamarkan kantung mata yang gelap serta memberi efek mendinginkan pada mata yang lelah secara efektif.

Cara penggunaan: Haluskan setengah buah pisang, lalu campurkan dengan 2 sdm minyak jarak dan 3 sdm tepung beras. Aplikasikan ke area kantung mata kamu dan biarkan selama 15 menit. Lalu, bersihkan sisa masker menggunakan kapas yang telah dibasahi.

Manfaat tepung beras untuk kesehatan :

1.    Diet

Memiliki bentuk tubuh yang ideal seperti seorang model tentu butuh cara dan trik yang khusus. Mulai dari pemilihan makanan yang sehat dan juga olahraga yang rutin dilakukan. Diet harus dilakukan dengan cara yang benar agar tidak membawa dampak yang negatif nantinya bagi kesehatan. Pola hidup sehat tetap hari dilakukan dan makan memang harus tiga kali sehari. Namun pastikan bahwa kalori yang masuk ke dalam tubuh sesuai dengan kebutuhan sehari – hari. Perhitungan tentang diet sehat juga terdapat rumusn idealnya. yang mana rumus diideal untuk menentukan berat badan idela adalah tinggi badan – 110 = hasil. Hasil tersebutlah yang akan menjadi patokan berat badan yang ideal untuk anda. Konsumsi makanan berbahan dasar tepung beras ternyata tidak akan membuat anda gendut selama konsumsinya dilakukan sesuai dengan kebutuhan. Kebutuhan untuk melaksanakn tugas sehari – hari.

2.    Pencernaan

Memiliki masalah pencernaan berhubungan dengan proses buang air besar yang tidak rutin setiap hari. Sistem pencernaan membutuhkan serapan dari makanan yang kaya akan vitamin dan mineral yang dapat menutrisi sistem pencernaan itu sendiri. Karena sistem pencernaan sangat sensitif terhadap makanan yang tidak cocok. Contohnya adalah diare yang disebabkan karena makanan yang masuk ke dalam tubuh sudah terkena infeksi virus penyebab diare. Konsumsi makanan yang berbahan dasar tepung beras dapat membantu menyehatkan sistem pencernaan selama di konsumsi sesuai dengan jumlah yang di butuhkan oleh tubuh anda.

3.    Kaya akan serat

Satu lagi manfaat tepung beras untuk kesehatan adalah dengan memberikan serat bagi tubuh. Fungsi serat bagi tubuh sangatlah banyak salah satunya saja adalah untuk melancarkan sistem pencernaan. Serat tidak hanya terdapat pada buah – buahan dan sayur – sayuran namun juga terdapat pada tepung beras. Terpenuhinya asupan serat bagi tubuh akan membantu melancarkan sistem pencernaan anda.

Daftar Pustaka

https://www.fimela.com/beauty-health/read/3814274/5-manfaat-dari-tepung-beras-untuk-kecantikan-kulit

https://manfaat.co.id/manfaat-tepung-beras